楽トレ楽トレ

身体のプロがサポート!整骨院でトレーニングしませんか?

楽トレとは?

「楽トレ」とは、複合高周波EMSというマシンを使用して筋肉を鍛えるトレーニングです。この複合高周波EMSは従来の低周波による浅い通電と違い、より深くアウターマッスル(表層筋)やインナーマッスル(深層筋)を鍛えることができます。

30分間、横になるだけで9,000回の筋収縮運動ができます!運動が苦手な方でも簡単に筋トレができますので是非トライしてみてください。

ダブルインパクト波形の複合高周波でインナー・アウター両方鍛える!

筋肉を鍛えると何がいいの?

筋肉は骨や内臓を支えるという重要な役割があります。ところが筋肉が弱ってしまうと、腰が痛くなったり、ひざが痛くなったりします。筋肉を鍛えるとしっかりと骨や内臓をしっかり支えることができ、痛みを予防して健康的な身体を保つことができます。また、ダイエットや肥満の予防にもなり、美容としてもおすすめです。

スタッフも楽トレに挑戦しました!

  1. Before


    体重 83kg
    体脂肪率 28.6%

  2. After


    体重 71.9kg
    体脂肪率 21.3%

  1. 楽トレ週2~3回
    楽トレサプリ併用
    特別な運動なし
    食事制限なし
  2. 結果

    体重 -11.1kg
    体脂肪率 -7.1%

こんな方に楽トレがおすすめ

  • 痛みがある方・予防したい方

    • 肩コリ
    • 腰痛
    • ひざの痛み
    • 転倒や怪我の予防
  • ゆがみがある方

    • 姿勢が悪い
    • 骨盤のゆがみ
    • 猫背
    • O脚
  • 痩せたい方

    • 肥満
    • ウエスト
    • 太もも
    • 二の腕
    • 産後ダイエット
  • 鍛えたい方

    • 飛距離をのばす
    • スピードUP
    • 体幹(コア)
    • 記録更新
  • その他

    • むくみ
    • 頻尿・尿もれ
    • 便秘
    • 冷え性
    • 疲労
    • 不眠
  • ぜひお試しください!

楽トレ料金

楽トレ初回おためし価格
1回30分 1,500円(税込)

楽トレ
(1回30分)
料金(税込)
1回つど 2,480円
(1回あたり2,480円)
4回券 8,600円
(1回あたり2,150円)
8回券 16,800円
(1回あたり2,100円)
12回券 24,600円
(1回あたり2,050円)

※楽トレは健康保険の適応外です。

楽トレ注意事項

次のような方は、スタッフまでご確認ください。

  • 急性(疼痛性)疾患のある方
  • 熱の高い人(38℃以上)
  • 血圧異常の方
  • 伝染性疾患の方
  • 悪性腫瘍のある方
  • 紫斑病など内出血しやすい方
  • 骨粗鬆症など骨折しやすい方
  • 医師から運動を禁じられている方
  • 狭心症のある方
  • 有熱性疾患・結核性疾患の方
  • 心臓疾患・心臓に障害のある方
  • 妊産婦または妊娠の可能性のある方
  • 産後で体調の優れない方
  • 適用部位に知覚障害のある方
  • 心電計等の装着型医用電子機器を使用している方
  • 皮膚に損傷・炎症、その他の異常のある部位
  • その他医師の治療を受けている人や身体に異常を感じている方、医師が不適当と判断した方
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